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橫琴人壽發布《新型冠狀病毒身心防護手冊》

2020-02-11 15:23  本文來源:中國消費者報·中國消費網 作者:聶國春

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  橫琴人壽日前推出保險行業首個《新型冠狀病毒身心防護手冊》,該手冊由橫琴人壽聯合外部專業機構共同編寫,分“防控篇”和“安心篇”兩個部分,從新冠病毒的科學認識、衛生防護、感染應對、就醫指南,以及壓力自測、焦慮舒緩、心理自我調節等方面進行了普及。“防控篇”從科學認識新型冠狀病毒入手,通過圖文并茂的方式,從個人防護、居家防護、工作防護三個層面,基于普通人的各種生活場景,提供科學、專業的防護措施建議,具有很高的實用性。手冊還提供了自我診斷、自我應對、自我隔離等方面的指導,并附帶全國各地新冠病毒感染指定醫院查詢鏈接,方便讀者查找和就診。“安心篇”從心理角度切入提供指導,讀者通過簡短自測,即可大致判斷自己的疫情焦慮等級和心理狀態,并根據手冊的具體指導和建議進行自我調節,舒緩焦慮平復心情。

  手冊除了提供練習正向思維、保持樂觀心態、釋放身心壓力、回歸心理平靜等方面的具體方法,還提供了橫琴人壽“暖暖心理援助熱線 400-69-12345”,讀者自我評估若存在較大的心理問題,可以撥打該熱線進行咨詢。

責任編輯:王峰

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